养生知识小汇

2019-10-26 15:37 | 达峰网

电脑前的你,防辐射:

1、菊花茶:不仅能防辐射,而且有助于缓解眼睛疲劳;

2、绿茶:含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂;

3、枸杞+菊花+红枣:能明目,提高免疫力;

4、玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花+绞股蓝:保护肌肤、排毒养颜、补血、明目;

5、白菊茶+上等乌龙茶:有利排毒。

6,电脑旁放仙人掌或芦荟等绿色植物;

7,每天喝2至3杯绿茶吃1个橘子;

8,工作1小时间远眺前方;

9,尽量用新电脑少用旧电脑,距电脑屏幕至少50厘米;

10,多吃富含维A、C和蛋白质食物;

11,勤洗脸可防止辐射波对皮肤刺激。

热门文章
图文推荐
最新推荐
编辑邮箱:[email protected] | xml地图 | 达峰网移动端
郑重声明:达峰网网站资源摘自互联网,如有侵权,麻烦通知删除,谢谢!
牛牛抢庄棋牌赢的技巧